Відчуття, що живете не своїм життям.
Самопізнання
Як зрозуміти себе — коли не знаєш, чого насправді хочеш
Буває відчуття, що живеш не своїм життям, не розумієш своїх бажань або постійно сумніваєшся в собі. Це не про «полагодити», а про те, щоб краще себе почути.
Приватна індивідуальна онлайн-робота з психоаналітичним підходом: розібратися, що ваше, а що ні, і на що можна спертися всередині.
Перша зустріч — 60-хвилинна онлайн-сесія (€60), щоб прояснити запит.
Кому це підходить
Не розумієте, чого насправді хочете.
Низька самооцінка, постійні сумніви в собі.
Бажання краще зрозуміти свої реакції та вибори.
Як проходить робота
Перша сесія
Прояснюємо, де саме «не сходиться» і чого хочеться насправді.
Спільне рішення
Визначаємо, чи потрібна подальша робота і в якому ритмі.
Глибша робота
Поступово розрізняємо своє і чуже, шукаємо внутрішню опору.
Часті питання
Це психотерапія?
Ні. Це приватна коучингова практика з психоаналітичною освітою, не медична допомога.
Скільки часу це займе?
Залежить від запиту; іноді короткий цикл, іноді триваліша робота.
Якою мовою?
Українською або російською, онлайн.
Скільки коштує?
60-хвилинна приватна онлайн-сесія — €60.
Записатися
Обрати зручний час
Блог
Почитати по темі
Відчуття, що живеш не своїм життям — що з цим робити
Звідки береться відчуття «живу не своїм життям» і як почати краще розуміти власні бажання. Погляд із психоаналітичним підходом.
Читати →Як прийняти важливе рішення — коли не виходить вирішити
Чому важливі рішення «застрягають» і як підійти до вибору, спираючись на власні бажання, а не лише на «правильне». Психоаналітичний погляд.
Читати →Записатися
Почати краще себе розуміти
Одна 60-хвилинна сесія, щоб прояснити, чого ви насправді хочете.