Natalia Velykaya

    ← В блог

    Как принять важное решение — когда не получается выбрать

    Почему застревает

    Часто решение «не идёт» не потому, что не хватает информации, а потому что внутри конфликт между тем, что «надо», и тем, чего хочется на самом деле.

    Списки «за и против» тут не помогают — они про логику, а застревание про чувства.

    Что под этим

    Иногда за невозможностью решить стоит страх разочаровать кого-то, потерять часть себя или повторить чужой сценарий.

    Когда это становится видимым, выбор часто перестаёт быть таким страшным.

    С чего начать

    Полезно отделить «что я должен выбрать» от «чего я хочу» — и дать место второму.

    В спокойном пространстве легче услышать собственное решение, а не только ожидания других.

    Вы скажете, что мне выбрать?

    Нет. Задача — помочь вам услышать собственное решение, а не дать готовый ответ.

    Это психотерапия?

    Нет. Это частная коучинговая практика с психоаналитическим образованием.

    Связанная услуга: Понять себя

    Записаться

    Услышать собственное решение

    60-минутная онлайн-сессия, чтобы отделить «надо» от «хочу».